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Conheça os benefícios das frutas para a sua saúde

Conheça os benefícios das frutas para a sua saúde

Moramos em um país tropical com uma enorme variedade de frutas, por isso, na próxima vez em que você for ao supermercado, sacolão ou em uma feira livre, explore ainda mais essa diversidade de cores e a riqueza de nutrientes que fazem muito bem ao nosso organismo.

Conheça 10 alimentos que não podem faltar na Ceia de Natal

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Segundo a literatura, a Ceia de Natal surgiu do antigo costume europeu de deixar as portas das casas abertas no dia de Natal para receber viajantes e peregrinos, e esses, juntamente com a família hospedeira, confraternizavam aquela data tão significativa para os cristãos.