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Superalimentos: as oleaginosas e seus benefícios ao corpo

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Cuidar da saúde nunca esteve tão em alta e alguns esforços para manter em forma o organismo e o corpo podem ser mais gostosos e fácis do que você imagina. Longe do que se prega, uma alimentação equilibrada não é restritiva, ela apenas engloba uma mudança de hábitos e, para isso, adicionar alimentos na rotina […]

9 SUPER dicas para levar seus filhos no mercado!

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No meio da correria do dia a dia, achar um tempinho para ir ao supermercado, às vezes, é bem difícil, isso porque conseguir fazer um bom manejamento entre o trabalho, as tarefas da casa e o estoque dos produtos e alimentos do lar é um desafio e tanto!

Saindo do aperto: como fazer seu orçamento familiar

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O orçamento doméstico é a prática de analisar frequentemente a renda do grupo familiar juntamente com os todos os gastos da casa, mas, na maioria das vezes, é só quando a situação aperta no bolso que ele entra em pauta.

Só no Super Gentil!

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O Super Gentil iniciou suas operações no final de 2015 com o objetivo de trazer para o Oeste Catarinense um novo formato de supermercado, onde a sociedade está no centro das atenções e, principalmente, nas atitudes e decisões.

Casa segura para as crianças: dicas para garantir o bem-estar dos pequenos

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Acompanhar a evolução de uma criança é um dos maiores prazeres do mundo. O momento em que elas começam a entender algumas coisas e a curiosidade toma conta, tornando-os exploradores do ecossistema onde vivem, é muito divertido e importante para o aprendizado inicial, entretanto, os adultos devem fazer um mapeamento total dos riscos na casa […]