A intolerância à lactose atinge muitas pessoas no mundo inteiro e é um problema sério que merece total cuidado e atenção. Suas complicações, muitas vezes, são consideradas leves e podem…
A Páscoa está chegando e, no período mais doce do ano, como não lembrar do irresistível chocolate! Mas, você sabe a história dessa delícia? (mais…)
Com a volta às aulas, surge também a dúvida do que mandar na lancheira das crianças. O grande desafio dos pais consiste em convencer os pequenos a trocar as guloseimas,…
Antioxidantes são moléculas capazes de retardar ou impedir o dano oxidativo, processo causado por substâncias chamadas radicais livres, que podem levar à disfunção das células e ao aparecimento de problemas…
Se você usa a bicicleta como meio de transporte, atividade esportiva ou diversão, tem que cuidar da alimentação antes de pedalar. Trata-se de um exercício que requer muita energia, portanto…
Moramos em um país tropical com uma enorme variedade de frutas, por isso, na próxima vez em que você for ao supermercado, sacolão ou em uma feira livre, explore ainda…
As férias chegaram e a quebra da rotina pode prejudicar a alimentação dos pequenos. Com algumas dicas, vamos te ajudar a manter uma alimentação saudável também nas férias. (mais…)
Segundo a literatura, a Ceia de Natal surgiu do antigo costume europeu de deixar as portas das casas abertas no dia de Natal para receber viajantes e peregrinos, e esses,…
Com a chegada da estação do ano mais quente, a sede será a nossa companhia. O clima quente tende a deixar nossos corpos aquecidos e, ao contrário do inverno, nosso…
O termo detox vem da palavra detoxificação, que nada mais é do que uma faxina no corpo realizada através de uma alimentação ou do uso de alguns tipos de sucos.…